昨日立冬，暖宝宝、热水袋等保暖工具开始进入人们的选择。但值得注意的是，这些保暖工具可能会导致“低温烫伤”。

　　什么是低温烫伤呢？第一时间如何处理？我们邀请到四川省人民医院烧伤外科主治医师陈博来为大家解答。

　　陈博医生介绍，低温烫伤是指身体长时间接触44℃～50℃的低热物体所引起的慢性烫伤。

　　低温烫伤与高温烫伤的一个显著区别点就是它造成的创面疼痛感不明显。早期可能仅仅在皮肤表面出现红斑、发白，很容易被忽视，导致病情延误。

　　低温烫伤的创面一般都比较深，多为深II度-III度。除了可能会把表皮烫伤，还可能伤及真皮浅层、真皮深层，甚至皮下组织都可能受到渐进性损害，损伤程度一般与接触时间呈正相关。

　　愈合后容易导致瘢痕。在一些皮肤比较薄的部位，甚至会造成深部组织的损伤，如果在足跟或者胫前，可能导致肌腱、骨质的外露。

　　如果处理不当的话，还容易演变成慢性溃疡，尤其并发感染后，经久不愈，对日常生活造成困扰。

　　陈博医生介绍，进入秋冬季后，天气变冷了，有些人喜欢睡觉时用暖水袋取暖，或者将暖宝宝贴在没有保护的皮肤上。

　　我们的皮肤对这种中低温不是那么敏感，如果长时间不更换，就容易发生“低温烫伤”。

　　还有一部分有感觉障碍的人，比如糖尿病患者，部分肢体感觉减退或消失、偏瘫、麻醉或者昏迷患者，在冬季也比较容易低温烫伤。

　　此外，秋冬很多人有泡脚的习惯。医生建议，泡脚也不要一味追求“爽”、“持久”，泡到后背微微出汗的时候就可以了，不然也容易导致低温烫伤。

　　养生爱好者们平时在家自己做艾灸时，也要严格按照说明书来，如果温度、距离等没有控制好，也可能导致低温烫伤。

　　由于低温烫伤面积不大，乐鱼app登录而且创面开始只是有红肿等现象，容易被忽视，从而延误处理时机。

　　1、脱离致伤环境；2、及时降温处理，用冷水冲淋或浸泡烫伤部位，注意避免揉搓，造成伤害加重，冲淋和浸泡的时间一般在15~20分钟；3、消毒很重要，对皮肤损伤处进行消毒，可以采用苯扎氯铵、苯扎溴铵溶液，或者碘伏；4、外用抗生素软膏，可以外用莫匹罗星软膏（百多邦）、夫西地酸乳膏、复方多粘菌素B软膏中的一种，切忌乱用药膏涂抹；5、情况严重时务必尽快就医。

　　最后，医生提醒：低温烫伤大多数是意外，只要我们注意到一些细节，还是可以避免的。比如我们想长时间使用暖水袋、暖宝宝时，可以在外面包裹一层毛巾，或者多隔几层衣服，避免皮肤直接接触，并且勤更换取暖部位，避免长时间接触同一部位。对于喜欢泡脚的朋友，可以使用温度计，控制好水温，适当减少泡脚时间等。